قل مرحبا لـ MadMuscles!
MadMuscles هو تطبيق يساعدك على تحقيق أهداف لياقتك البدنية من خلال خطط التمارين والنظام الغذائي المعد خصيصا لك.
مهمتنا
يجمع تطبيقنا بين الإحصائيات والتمارين متعددة الوظائف والمعلومات العلمية. نحن شغوفون ببرامج التمارين التدريجية ونخلق تحديات مع محترفي التدريب لدينا لنجعل التمرين ممتعًا ومفيدًا لك.
كما نستخدم خبرة أخصائيي التغذية في بناء خطة وجبات تحقق لك النتائج التي تريدها دون التضحية بمتعة تناول الطعام.
نحن نسعى جاهدين لجعل التدريبات المنتظمة متاحة وفعالة وممتعة.
احصائيات
- 😎 100000+ مستخدم في جميع أنحاء العالم بست لغات: الإنجليزية والفرنسية والألمانية والإسبانية والإيطالية واليابانية.
- تم إكمال 🎯️ 115000 تمرين أي ما يعادل أكثر من 7 سنوات من التدريب
- تم تضخيم 60000💪 بايسبس
المبادئ
تخلّص من العوائق
أمسك هاتفك فقط وابدأ عندما تكون جاهزًا - سننطلق من هناك.
العمل كمدرب
نحن نبني خطط تمارين وبرنامج غذائي معد خصيصا لك، ونتابع تقدمك، ونقدم لك النصائح ونحفزك عندما تكون بحاجة إلى ذلك لضمان وصولك إلى أهدافك.
شارك المعرفة
تم إضافة الأفكار والنصائح المفيدة في التطبيق لتتعرف على جسمك وعملية التمرين.
عزز عاداتك الصحية
إلى جانب الحصول على الجسم الذي تريده، نهدف إلى جعلك تتبنى أسلوب حياة صحيًا وتتخذ خيارات ستفيدك على المدى الطويل.
تعرف على فريقنا
نحن فريق شغوف باللياقة البدنية، نحاول إنشاء تطبيق يجعلك تشعر بالرضا تجاه مفهوم التمرين ولكن بشكل خاص تجاه بنفسك. لقد أمضينا شهور من البحث والبرمجة. ولذلك، قمنا بتشكيل فريق خارق:
Oleg Mykhalevskyi
oleg-mykhalevskyi
مدرب Crossfit-Level 2 معتمد مع أكثر من 10 سنوات من الخبرة في المجال وملك التمارين الرياضية في MadMuscles. متخصص في اللياقة الوظيفية، و TRX، ورفع الأثقال الأولمبية، وبرامج التدريب التكيفية.
اشترك الآن
اختر برنامج