MadMuscles

MadMuscles

to aplikacja, która sprawia, że regularne treningi są dostępne, skuteczne i pełne radości

Wybierz program

to aplikacja, która sprawia, że regularne treningi są dostępne, skuteczne i pełne radości
Download on the App StoreGet it on Google Play

Spersonalizowany plan treningowy

W naszej bazie danych znajduje się ponad 200 ćwiczeń na różne części ciała

kg
Aktualne88 kg

10070

  • 🔥Łączymy statyczne i dynamiczne ćwiczenia, aby uzyskać najlepszy efekt.
  • 💪Pierwsze zmiany w ciele zobaczysz już po 8 treningach.

Plan posiłków oparty na Twoim celu

Plan posiłków oparty na Twoim celu

Plan posiłków jest dostosowany do Twoich preferencji i ograniczeń. Przepisy są łatwe do wykonania, możesz jeść co chcesz i mieć lepszą formę.

System budowania nawyków

System budowania nawyków

Popraw nie tylko sylwetkę, ale także rozwijaj zdrowe nawyki i hart ducha.
Dzięki MadMuscles możesz obniżyć poziom stresu, poprawić swój popęd seksualny i spróbować różnych zmieniających życie wyzwań.

Dostarczamy wyniki

  • 😎 100 000+użytkowników na całym świecie dostępnych w 6 językach
  • 🎯️ 115 000ukończonych treningów, co odpowiada ponad 7 latom treningów
  • 💪 60 000spompowanych bicepsów

I wiele więcej

Aplikacja all-in-one |
62k
Chee-T'ah-Ah

Chee-T'ah-Ah

To jest naprawdę wspaniały program, który pomógł mi zgubić 5 kilogramów w ciągu tygodnia

Robert Mathews

Robert Mathews

To świetny sposób, by nabrać formy. Powinienem zrobić to już dawno temu 😃

Hyrum Keddington

Hyrum Keddington

Pierwszy program, który wprowadził mnie do rutyny, dał mi wszystko, czego potrzebowałam, aby zacząć, w tym menu i listę zakupów.

Ahmad Adyarso

Ahmad Adyarso

Wypróbowałem program przez tydzień; ma przyzwoite funkcje, dobry plan treningowy i dietę. Plan diety ma również listę spożywczą i przygotowanie krok po kroku.

Robin Mersh

Robin Mersh

Fajny program, dobrze działa i zawiera dobry, przemyślany zestaw ćwiczeń

Chan Makuach

Chan Makuach

Plan jest dobry, podoba mi się, jak ocenia odpowiedni trening według sprawności, ale byłoby świetnie, gdyby był tryb offline

Chee-T'ah-Ah

Chee-T'ah-Ah

To jest naprawdę wspaniały program, który pomógł mi zgubić 5 kilogramów w ciągu tygodnia

Robert Mathews

Robert Mathews

To świetny sposób, by nabrać formy. Powinienem zrobić to już dawno temu 😃

Hyrum Keddington

Hyrum Keddington

Pierwszy program, który wprowadził mnie do rutyny, dał mi wszystko, czego potrzebowałam, aby zacząć, w tym menu i listę zakupów.

Ahmad Adyarso

Ahmad Adyarso

Wypróbowałem program przez tydzień; ma przyzwoite funkcje, dobry plan treningowy i dietę. Plan diety ma również listę spożywczą i przygotowanie krok po kroku.

Robin Mersh

Robin Mersh

Fajny program, dobrze działa i zawiera dobry, przemyślany zestaw ćwiczeń

Chan Makuach

Chan Makuach

Plan jest dobry, podoba mi się, jak ocenia odpowiedni trening według sprawności, ale byłoby świetnie, gdyby był tryb offline

Chee-T'ah-Ah

Chee-T'ah-Ah

To jest naprawdę wspaniały program, który pomógł mi zgubić 5 kilogramów w ciągu tygodnia

Robert Mathews

Robert Mathews

To świetny sposób, by nabrać formy. Powinienem zrobić to już dawno temu 😃

Hyrum Keddington

Hyrum Keddington

Pierwszy program, który wprowadził mnie do rutyny, dał mi wszystko, czego potrzebowałam, aby zacząć, w tym menu i listę zakupów.

Ahmad Adyarso

Ahmad Adyarso

Wypróbowałem program przez tydzień; ma przyzwoite funkcje, dobry plan treningowy i dietę. Plan diety ma również listę spożywczą i przygotowanie krok po kroku.

Robin Mersh

Robin Mersh

Fajny program, dobrze działa i zawiera dobry, przemyślany zestaw ćwiczeń

Chan Makuach

Chan Makuach

Plan jest dobry, podoba mi się, jak ocenia odpowiedni trening według sprawności, ale byłoby świetnie, gdyby był tryb offline

Dołącz teraz

Wybierz program